かっこいい体に憧れて・・
2005年8月18日・昨晩のアフターは、ホットヨガ。
トミーのスエットにミニーちゃんTシャツ着て
一番前の一番はじっこの席を陣取って頑張ってきた。
隣に温度計があったので、途中チラッと確認してみると・・
42℃。
設定温度4℃も過ぎてるやーーん！
見た途端、一気にキツさ倍増。
クラクラだったのだけれど、何とか1時間やり通した。
うっすら筋肉をつけて、かっこいい体にしたいの。
頑張るよっ！
年末の旅行までに、作り上げるのだ。
帰って、ゴーヤと卵と豚肉の炒ったものと
茄子のお味噌汁を。
そして、
デザートにお土産で頂いてた何とか餅を食べてしまった。。
ダイエットの身で、ホットヨガ頑張ってきたとこなのに
なってない わたし！
母は、只今羽伸ばしの旅行中。
今朝、仕事へ出掛ける前に家事をしなきゃいけなかったので
昨晩はかなり早く就寝。
体を動かし、汗をたくさんかいたおかげか、ぐっすりと深い
眠りについた。
トミーのスエットにミニーちゃんTシャツ着て
一番前の一番はじっこの席を陣取って頑張ってきた。
隣に温度計があったので、途中チラッと確認してみると・・
42℃。
設定温度4℃も過ぎてるやーーん！
見た途端、一気にキツさ倍増。
クラクラだったのだけれど、何とか1時間やり通した。
うっすら筋肉をつけて、かっこいい体にしたいの。
頑張るよっ！
年末の旅行までに、作り上げるのだ。
帰って、ゴーヤと卵と豚肉の炒ったものと
茄子のお味噌汁を。
そして、
デザートにお土産で頂いてた何とか餅を食べてしまった。。
ダイエットの身で、ホットヨガ頑張ってきたとこなのに
なってない わたし！
母は、只今羽伸ばしの旅行中。
今朝、仕事へ出掛ける前に家事をしなきゃいけなかったので
昨晩はかなり早く就寝。
体を動かし、汗をたくさんかいたおかげか、ぐっすりと深い
眠りについた。
コメント