無意識ってコワイ

2004年12月2日
節約のためだ。って前日の晩にセッセとお弁当をこしらえ、会社で食べていた私。
でも、ダメね・・・
ずっと室内にいると、気が滅入ってくる。夕方には、大声で叫びたい衝動にかられ、イライラしてくる・・
なので最近は、一人外へ食べに出かける事が多い。

本日はみなさん、ご出張なので社内でのランチ。
お菓子にココナッツサブレを買ってきた。
28枚入り。
ビリビリ。封を開ける。ネットを見ながらボリボリボリボリ・・・。
・・・・・・・・・・・・。
ハッ!袋を見ると、既に半分消化していた・・無意識のうちにこの手がどんどんサブレを口に運んでいた。
あら、やだ。私ってば!
全部で730カロリ÷2=365
自己嫌悪・・・。お菓子食べるなら、お肌・体に良いもの摂取しなきゃだわ。何度も思うが、なかなか出来ないコト。はあ・・

帰り、駅1コ分歩くか・・・
せめてもの償い。

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